لباس مناسب اسکی یکی از نیازمندیهای اصلی برای هنگام انجام ورزشهای زمستانی مانند اسکی، اسنوبرد، اسکی برفی و یا سایر فعالیتهای برفی است. این لباس شامل چندین لایه از جنسهای گوناگون مانند نایلون، پلی استر، نخ و یا پشم است که به منظور حفظ گرمای بدن و جلوگیری از ورود آب و باد سرد به داخل لباس طراحی شده است. همچنین، لباس اسکی شامل کلاه، دستکش، شلوار، ژاکت و بوت است که همه با هم به بدن کمک میکنند تا در برابر سرمای شدید مقاومت کنند. برای ادامه این مقاله از سایت فروشگاه کوهنوردی کوه بیست حتما تا انتها با ما همراه باشید.راهنمای انتخاب لباس مناسب اسکی از صفر تا صد
ویژگی های لباس مناسب اسکی چیست؟
ویژگیهای لباس مناسب اسکی شامل موارد زیر میشود:
گرمای کافی
لباس مناسب اسکی باید بتواند بدن شما را در برابر سرمای شدید محافظت کند. بسته به شرایط هوا، میتوانید از یک الی دو لایه لباس استفاده کنید. همچنین، پارچههایی با خاصیت جذب گرما همچون پشم، فلیس و لایه داخلی نرم و گرم از جنس پلی استر نیز برای لباس اسکی مناسب هستند.
مقاومت در برابر آب
آب برف، لباس خود را خیلی سریع مرطوب میکند که میتواند باعث سرماخوردگی شود. بنابراین، لباس شما باید مقاوم در برابر نفوذ آب باشد و میتوانید از لایه بیرونی لباس برای این منظور استفاده کنید.
مقاومت در برابر باد
باد سرمایی در ایام زمستان، میتواند بسیار سرد باشد. برای پیشگیری از ورود باد سرد به درون لباس شما، لباسی با مواد مقاوم در برابر باد را انتخاب کنید.
قابلیت تنفس لباس
زمانی که شما فعالیتهای ورزشی انجام میدهید، بدن شما گرم میشود و باید بتواند تعریق خود را به خارج از بدن منتقل کند. چنانچه لباس شما قابلیت تنفس ندارد، عرق درون لباس کند کرده و باعث میشود که شما به سرعت سرماکشیدگی بگیرید.
آستری
لباس اسکی باید آستری داشته باشد. آستر لباس که به عنوان پشتیبان برای تنگ کردن و دراز کردن لباس توسط دکمه استفاده میشود، جلوی آب و باد وارد شدن به درون لباس شما را میگیرد. این امر به سرعت خشک ماندن لباس در صورت ورود آب به درون لباس کمک میکند.
راهنمای لباس اسکی
انتخاب لباس مناسب اسکی برای هر شخص بر اساس سلیقه شخصی و شرایط جوی متفاوت است. برای انتخاب لباس اسکی مناسب می توانید از راهنمای انتخاب لباس اسکی زیر استفاده کنید:
مواد لباس
لباس اسکی باید از مواد با کیفیت و مقاوم ساخته شده باشد که بتواند به خوبی محافظت از بدن شما را در برابر باد و برف کند. لایه داخلی لباس باید از مواد گرم و نرم باشد که از بدن شما فاصله لازم را داشته باشد.
طراحی لباس
لباس اسکی باید در طراحی خود به منظور جلوگیری از ورود باد و برف سرد مجهز به درپوش زیربغل، یقه و جیب باشد. همچنین، لباس باید به خوبی به قد و حال و فرم بدن شما مناسب باشد و راحتی و آسانی در حرکت را فراهم کند.
کلاه و دستکش
همانطور که بالاتر ذکر شد، انتخاب کلاه و دستکش مناسب نیز بسیار مهم است. کلاه و دستکش هایی که گرمتر و خشک ترند، برای فعالیتهای بیرون از خانه خود مزیت خواهند داشت.
رنگبندی و طرح
رنگبندی و طرح لباس اسکی بستگی به سلیقه شخصی و مد نظر شما دارد. با این حال باید به یک طرحی که به خوبی در برابر آلودگی قابل نمایش است، اولویت دهید.
اهمیت تجهیزات و لباس اسکی مناسب
داشتن تجهیزات و لباس مناسب اسکی مناسب که شامل انواع مختلفی از لباس، چرخلوح، قطعات ایمنی و لوازم جانبی است، بسیار مهم است. در ادامه به برخی از اهمیتهای داشتن تجهیزات اسکی میپردازیم:
ارتقای ایمنی
داشتن تجهیزات اسکی مناسب، احتمال وقوع حوادث را به طور قابل توجهی کاهش میدهد. استفاده از کلاه، عینک، دستکش، روپوش، کت، شلوار و بوت مناسب، برای تضمین ایمنی شما در هنگام اسکی خیلی مهم است.
ارتقای آرامش خاطر
داشتن تجهیزات اسکی صحیح، برای شما امکان خواهد داد به طور کامل در فعالیتهای اسکی شرکت کنید و احتمال درگیری با مشکلاتی مانند خستگی و بیراهی را کاهش دهد. همچنین، راحتی تجهیزات اسکی این امکان را به شما میدهد که بتوانید برای مدت طولانی تری در حال اسکی باشید.
بهبود عملکرد
تجهیزات اسکی صحیح به شما کمک میکند تا عملکرد خود را در فعالیتهای اسکی بهتر کنید، به طوری که شما میتوانید با سرعت بالا اسکی کنید و به کنترل بهتری بر فعالیتهایتان برسید.
تجربه بهتر
داشتن تجهیزات اسکی مناسب، به شما امکان میدهد تا تجربه بهتری در طول اسکی بردارید و از فعالیت خود لذت ببرید. همچنین، تجهیزات اسکی صحیح به حفاظت از شما در برزگترین پست های اسکی کمک میکند.
بهبود بهداشت
تجهیزات اسکی مناسب به کاهش میزان ابتلا به بیماریهایی مانند سرماخوردگی، آبسیاهی و سایر بیماریهایی که بهبودی طولانی مدت میطلبد، کمک میکند.
بنابراین، داشتن تجهیزات و لباس مناسب اسکی مناسب و بروزرسانی و تعمیر آنها بسیار مهم است تا در حین ورزش اسکی از بهترین ایمنی و راحتی بهرهمند شوید.
لباس مناسب برای اسکی
برای اسکی به چه لباس هایی نیاز دارید؟
برای لباس مناسب اسکی، لباس هایی که می توانید به صورت لایهای بپوشید بسیار ضروری است. به طور کلی شامل 3 لایه از لباسها میشود که شامل موارد زیر است:
لایه زیرین
لباسهایی که به صورت نزدیک به بدنتان هستند و جهت جذب تعریق از بدن به خارج از لباس طراحی شدهاند. معمولاً از پارچههایی با قابلیت جذب تعریق، مانند پلی استر و الیاف بامبو و یا هر خلوص ساخته میشوند. در این لایه قرار گرفتن با لباس نخی، کتان، نازک و یا لباسهای پنبهای توصیه نمیشود، زیرا برای نگهداری گرما کمکی نمیکنند.
لایه میانی
لباس هایی که برای نگه داشتن گرما مورد استفاده قرار میگیرند. میتوانید از پلی استر، نازک و یا فلیس استفاده کنید که در برابر سرما مقاومت داشته باشد. همچنین، در این لایه لباسهایی شامل کویر میتوانند شامل فومهای گرم، کروم، و کلاسیک نیز هستند.
لایه بیرونی
برای محافظت در برابر باد و برف از لباسهای بیرونی استفاده میشود. لباس بیرونی باید از جنسهایی باشد که در برابر باد و برف مقاومت دارند، مثل پارچههای گورتکس، نایلون و یا پلیاستر.
چه برندهایی برای لباس اسکی مطرح هستند؟
برندهای مختلفی در بازار برای لباس مناسب اسکی وجود دارند و بهترین برند به بودجه شما بستگی دارد. برخی از معروفترین برندهای لباس اسکی شامل Columbia، North Face، Salomon، Patagonia و Burton هستند. در نهایت، بهتناسب با سیاستهای مالی خود، تجربهی قبلی خود، هدف و نیازهای اسکی خود، میتوانید برند موردعلاقهی خود را انتخاب کنید.
بررسی برند northface
برند North Face برای لباس مناسب اسکی، محصولات با کیفیت و مقاومیت بالا تولید میکند. برخی ویژگیهای لباس اسکی North Face عبارتند از:
– ضدآب بودن
– دارای پارچههای مناسب برای بازدم کنترل شده
– دوروزی کافی برای گرما دادن و جلوگیری از سرریز شدن باد در سردترین شرایط
– طراحی مهندسی برای جلوگیری از بروز عوارض جانبی مثل سرماخوردگی
– دارای طراحی مدرن و خوشساخت
– دارای داخلی آستر باکیفیت و نرم برای افزایش حس راحتی در طول استفاده
– تناسب بدن عالی و انعطافپذیری برای جلوگیری از ایجاد فشار و تراکم بیش از حد
– دارای جیبهای درست شده برای نگهداری درست از وسایل مختلف مانند کارت اعتباری، گوشی هوشمند و یا کلاه و دستکش.
همچنین، برند North Face روی تولید لباس مناسب اسکی با رویکرد پایداری و محیطزیستی تمرکز دارد و از مواد باکیفیت و دوستدار محیطزیست برای تولید لباسهایش استفاده میکند.
بررسی برند Columbia
یکی از برندهای لباس مناسب اسکی برند Columbia است که برای لباس اسکی با داشتن تجربه قابل توجهی در صنعت تولید لباسهای اسکی، از مواد با کیفیت برای تولید لباسهایش استفاده میکند. برخی از ویژگیهای لباس اسکی Columbia عبارتند از:
– ضدآب بودن و ایجاد جریان هوا داخل لباس به عنوان یک سیستم تنفسی
– دارای دوام و مقاومت در مقابل شرایط سخت آب و هوا
– قابلیت پارچههای نرم و سبک برای راحتی بیشتر در جابهجایی
– دارای فنآوری Omni-Heat Thermal برای حفظ حرارت بیشتر در کنار دوام فوقالعاده
– طراحی هوشمند برای جلوگیری از بروز برفگیری و برهنه شدن ناگهانی
– انعطافپذیری بالا جهت جلوگیری از فشار زیاد و تراکم بیش از حد در بخشهای مختلف لباس
– دارای سیستم Zip-In برای جدا کردن لایههای مختلف به دفعات مختلف
همچنین، Columbia با تمرکز بر روی فناوری، بهروزرسانی مدلها و توسعه تکنولوژی جدید، سعی در ارائهی ویژگیهایی منحصر به فرد در تولید لباسهای اسکی دارد.
معرفی پکیج کامل لباس مناسب اسکی
پکیج کامل لوازم مورد نیاز برای اسکی باید دارای اقلام زیر باشند. این اقلام تفاوت آنچنانیای با چک لیست لوازم کوهنوردی ندارند.
اسکیها
دو نوع اسکی برای دو نیاز متفاوت وجود دارد: اسکی برای حرفهایها و اسکی برای آماتورها. اسکیها نیز از جنس های مختلفی مانند پلاستیک و چوب ساخته میشوند.
چوب اسکی
چوب اسكي برای راه رفتن روی برف بسیار مفید است، به خصوص در کنار کمکهای تعادل و برخی تکنیکهای خاص.
لباس مناسب برای اسکی
برای لذتبخشی از اسکی باید یک پوشاک کوهنوردی و اسکی مناسب مانند بدلیجات، شلوار، کاپشن و کلاه اسکی، دستکش اسکی و کفشهای اسکی داشته باشید. این لباسها باید ضدآب، گرم و مناسب برای حرکت باشند.
عینک آفتابی
عینک آفتابی به عنوان اصلیترین لوازم ایمنی در اسکی بسیار مهم است. این عینکها محافظت از چشمان شما را تضمین میکنند و از تعریض آزمایشی که به دلیل ترد شدن چرخها رخ میدهد جلوگیری میکنند.
کلاه
این کلاهها بافته شدهاند و به جای گرما ششه هستند که به شما اجازه میدهد برای مدت طولانی بر روی اسکیها باشید.
حولههای گرم
برای راحتتر بودن و رفع تعریق باید به حولههای گرم احتیاج داشته باشید.
تمرین
شما نیاز دارید برای خود زمان کافی بگذارید و از مهارتی که بخشی است از کار استفاده کنید. یادگیری تکنیکهای بهتر برای حرکت، تعادل و دردسر برطرف کردن در اسکی بسیار مفید است.
اهمیت لباس اسکی
یک فرد آماتور برای اسکی باید چه لباسی بپوشد؟
لباس مناسب اسکی برای یک فرد مبتدی باید مناسب با شرایط هوا و قابل اطمینان باشد. برخی لباسهای ضروری برای یک شخص مبتدی که در حال یادگیری اسکی است، عبارتند از:
كاپشن اسكي
برای حفظ گرما و جلوگیری از نفوذ باران و برف درون لباس به دلیل آب بندی ویژه ضروری است.
شلوار
شلواری با ضد آب بودن و خواندن میتواند در حداقل کردن نفوذ برف و باران کمک کند.
کفشهای اسکی
کفشهای اسکی که به شما اجازه میدهند به راحتی به صورت درست ، حرکت کنید.
کلاهاسکی و دستکش
این لباسهای پوشیدنی برای جلوگیری از سرماخوردگی و حرکت راحتتر بسیار مفید هستند.
عینک آفتابی
عینک آفتابی حفاظت چشم را از نور خورشید و از تعریض دید جلوگیری میکند.
حولههای گرم
برای راحتتر بودن و رفع تعریق باید به حولههای گرم احتیاج داشته باشید.
چوب
کار با چوب به شما کمک میکند تا تعادل خود را حفظ کنید و به دستور جدید آموزش داده شده به خوبی عمل کنید.
اهمیت دیگری که به آن باید توجه کند، تناسب بدن با لباسهایی است که پوشیده میشود. لباسی که بیشتر مناسب او است، میتواند به شخص اجازه دهد که با راحتی و مهارت در یادگیری اسکی پیشرفت کند.
سوالات متداول لباس مناسب اسکی
چه رنگ لباسی برای اسکی مناسبتر است؟
رنگ لباس مناسب اسکی، بسته به سلیقه و استایل فرد متفاوت است ولی باید در نظر داشت که یک لباس اسکی صحیح علاوه بر وظیفه حفاظت از بدن شما، باید رنگ کمی جیغ داشته باشد.
چه فصلی برای اسکی مناسبتر است؟
فصل زمستان به دلیل بارش برف و سرمای شدید در بسیاری از نواحی دنیا برای اسکی و اسکی آلپاین مناسب است. اما در برخی مناطق شمالی همچون کانادا و الاسکا، فصل پاییز نیز برای اسکی مناسب است. همچنین در بعضی از کوهستانها در طول سال امکان اسکی وجود دارد، مانند صعود به بلندیهای پيست ديزين و یا اسكي توچال . در هر صورت، برای اطمینان از مناسب بودن فصل برای اسکی در منطقه مورد نظر خود، بهتر است با مراجعه به وبسایتهای تفریحی و گردشگری همان منطقه یا با مشاوران تخصصی کوه بیست و یا حتی ارتباط از طریق اینستاگرام صحبت کنید